胸小还外扩怎么办

作者:zhangqing  时间:2019-01-26 16:31:22  来源: 大众养生网

胸小还外扩需要通过调整生活方式、穿舒适的内衣、适当按摩等方法来缓解。

1、调整生活方式:胸小还外扩可能是由于家族遗传史,或者是由于激素水平和后天营养收入不足所引起,需要通过在日常生活中多吃一些蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等食品有助于促进乳腺发育,可以改善胸小外扩的现象。

2、穿舒适的内衣:胸小还外扩也可以通过选择一些舒适的内衣进行穿搭,也可以缓解出现的外扩症状。

3、适当按摩:胸小还外扩或者通过适当的按摩方法,促进局部的血液循环,能够失去外扩的现象的改善。

除以上办法以外还可以通过选择手术进行治疗,如果症状未经好转,需要及时医治以免耽误病情。

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