怀孕多少周要左侧睡

作者:zhenzhen  时间:2019-02-20 20:27:23  来源: 大众养生网

怀孕大多数在28周以后要左侧睡,一般需要根据个人的情况做决定。

在怀孕的晚期阶段,随着子宫的增大一般会导致心脏和肺部受到挤压,可能会伴有呼吸不畅的症状,通常采取左侧睡觉,能够减轻对心脏和肺部的压迫,一般在怀孕28周以后会进入到怀孕的中晚期阶段,最好在28周以后采取左侧睡觉。

怀孕期间需要以胎儿的安全为考虑因素,需要避免长时间的俯卧睡觉,否则会导致子宫受到压迫,会引起胎儿缺氧的可能性增加,不利于胎儿的生长发育。

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