在生活中经常会有女性出现盆骨疼的情况，这个部位是女性生产分娩的器官，重要性是不言而喻的，女性出现盆骨疼与长时间的久坐，久站，身体劳累，穿紧身裤使盆骨受到挤压，喜欢跷二郎腿等不良习惯有关，如果长时间都出现这种症状，可能是身体疾病导致的，可能是盆腔炎，腰椎间盘突出等，需要做进一步的检查。
盆骨位于腰胯部位，是孩子出生的重要部分。若盆骨宽度合适，则孩子出生顺利；而且生完孩子后，很多女性的盆骨多是宽松。因此在生活中，盆骨酸痛多是发生在女性身上。
1、房事频繁导致盆骨酸痛。很多女性都有这样的认知：房事过多使得自己经常腰酸背痛。这种认知并没有错。因为过度使用腰部力量，容易让腰部盆骨处受损，且周围的肌肉因使用过度而引得酸痛。
2、房事激烈后中断也会引起盆骨酸痛。因为房事经常让身体处于亢奋状态，盆骨处保持充血状态，所以房事一中断，无论是男性还是女性，身体会产生不适反应，也就是盆骨酸痛。因此房事控制非常必要。
3、盆骨酸痛可能是犯风湿病，使得身体一些关节肌肉疼痛肿胀，因此可以服用一些消炎镇痛的药物缓解症状。
5、锻炼不足或者是职业病引起盆骨酸痛。有些女性职业需要长期坐在椅子上，而且又少锻炼，因此骨盆酸痛对这些人来说是很常见的症状。因此，平常也要多动动腰部，不要长时间地坐立，多到户外呼吸新鲜空气。
