经期能吃米线，在月经期间体内的激素水平会有所改变，身体的抵抗力和免疫力都会有所下降，要做好生活饮食调理，多食用富含优质蛋白和多种营养的食物，才能补充身体所需营养成分能有利于个人体质增强、
米线中含有的营养成分是比较少的，适当食用的时候并不会对个人身体健康造成太大影响，这时候最好不要放太多的辣椒和食物添加剂。月经期间身体抵抗力比较弱的情况下，还需要做好个人腹部的保暖工作，适当喝一些红糖姜水，不要做重体力的劳动。
经期能吃米线吗
作者：小白 时间：2014-08-14 12:34:04 来源：
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