经期一般情况下能吃甜瓜，但是要控制好甜瓜的食用量，基本上不会影响正常月经。
甜瓜是比较常见的一种水果，一般口感比较甜，并且里面含有丰富的膳食纤维、维生素、葡萄糖、矿物质、氨基酸等人体所需要的多种营养物质，一般在来月经期间控制好甜瓜的食用量，可以为身体增加所需要营养物质，同时还能用来缓解经期烦躁情绪。
来月经期间在吃甜瓜的时候不要一次性吃太多甜瓜，如果吃太多的甜瓜，很可能就会导致女性产生腹部疼痛情况。
经期能吃甜瓜吗
作者：香米 时间：2014-08-24 13:47:57 来源：
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