月经不正常可能是内分泌紊乱所引发的，还有可能是药物因素所引起的，另外和精神因素也有比较大的关系，因此还需要去除不良的诱发因素。
1、内分泌紊乱：如果生活作息不规律，比如长时间的熬夜，很有可能会导致内分泌紊乱，并且还有可能会导致月经不正常，从而会出现痛经以及闭经的情况，并且还有可能会导致非月经期出血。
2、药物因素：如果经常服用避孕药或者是激素类的药物，有可能会影响到体内的激素水平，并且还有可能会对正常的月经周期造成影响，因此可能会出现月经周期不规律的情况，比如月经提前或推迟。
3、精神因素：如果精神过度紧张和焦虑，也有可能会造成月经失调，从而会导致月经不正常，可能会导致月经量减少以及月经量增多，并且还有可能会引发闭经，因此需要保持心情舒畅，尽量避免过度紧张和焦虑。
日常需要养成早睡早起的良好生活习惯，尽量避免长时间的熬夜，还要避免盲目的服用药物，在业余时间可以到户外小幅度运动锻炼，有助于缓解不良情绪。
雨打芭蕉残问#月经一个星期都没有来，每次月经都很准。这一次咋都推迟这么长时间啊也没有性生活。什么原因导致的？大姨妈推迟一个星期正常吗？大众养生网小编解答：大姨妈
错过の花开问#我已经连续三个月没有来月经了，可能是最近工作压力太大造成的。我害怕年纪轻轻的就会闭经，有办法可以调理正常吗？大众养生网小编解答：如果女性年龄在五十
过错又错过问#这两年发现月经都不是很正常，有时候会推迟很长时间，现在结婚了，想要小宝宝，不知道月经不正常，是否会影响怀孕？大众养生网小编解答：月经规律正常与否，
守侯问#这个月的月经没有来，感觉特别的恐怖，听说月经一个月没有来的话是属于不正常的，应该注意，月经一个月没来是不是正常的呢？大众养生网小编解答：月经一个月没来是
雨打、芭蕉残问#我最近的一段时间身体总是会感觉不舒服的，现在来月经都很不正常的，每次都是来一点点的，而且都会推迟的，不知道吃什么药可以治疗？大众养生网小编解答：
该死的污秽东西问#上个月我月经推迟了几天，不是很久，是不是因为夫妻生活的关系，因为有时候很多，有时候一次都没有，月经推迟是不是因为这个不正常。大众养生网小编解答
