经期前腰疼的原因及解决方法

作者:xxx88  时间:2015-04-19 23:39:22  来源: 大众养生网

   相信很多女性可能会有这样的经历,那就是在经期来之前都会感到腰疼。有人可能觉得这是件好事,就相当于天气预报一样,只要腰疼了就知道经期差不多快来了,就可以提前做好准备,殊不知这是一种毛病,需要引起重视,只前腰疼,那一般都是因为身体出现了小毛病了。要是下面将会讲讲为什么有些人经期前会腰疼。

   

经期前腰疼的原因及解决方法

引起女性腰痛的常见原因有:

   1.子宫位置异常 因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状。

   2.盆腔炎 如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人,可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈,腰痛症状可逐渐转轻和消失。

   3.盆腔肿瘤 如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。

   4.骶棘韧带松弛 妊娠后可因胎儿的增大,腰部支撑力增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

   5.腰肌劳损 身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势以及束腰过紧等等,均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此,该类患者应注意劳逸结合,经常活动腰部,使腰肌得以舒展。

   6.内伤因素 如生育过多,人工流产次数多及房事不节,均可引起肾气损伤而导致腰痛。

   7.外感因素 如长期感受寒湿,可阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛。

   在月经期间腰痛的治疗方法:月经期间腰痛的治疗方法进行必要的卫生常识宣教,消除焦虑、紧张和恐惧,解除精神负担、及时治疗全身慢性疾病也非常重要。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼,增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累,防止受寒,注意经期卫生,也是预防月经期间腰痛的办法之一。

   经期前腰疼可以说是身体发出的小警告,告诉我们要对身体有一定的重视。不论是什么原因导致经期前腰疼,这都是不健康所导致的,所以我们应该时刻注意自己的身体健康,毕竟健康身体才是革命的本钱啊。

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