刮痧瘦脸法的方法是什么

作者:xmdgz  时间:2015-05-13 11:14:41  来源: 大众养生网

很多人都在说这是一个看脸的时代,的确如此,一个v字形的脸,是很多女生向往的,瘦瘦的脸,给人一种很干净的感觉,所以很多女生会通过一些方法来瘦脸,刮痧瘦脸法就是其中的一种,但是仍然有很多人不知道刮痧,认为这是一种不可靠的疗法,下面我们就介绍一下刮痧瘦脸的方法。

   刮痧的技巧:前额 由内向外眼周围 由内向外面颊 有里向外 口周围 由里向外 鼻子 由上向下下颌 用刮板的右下向上

   刮痧瘦脸法1:注意:每一个部位,要刮试五到十次。

1、先刮试前额:涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围:上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!轻!

3、下眼眶:由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。

4、面颊:处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

5、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

6、鼻口:印堂——鼻尖,手法要轻,不要出莎;

7、下颌:用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前。

   刮痧瘦脸法2:

1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈(约6圈),重复3次;

2、由额头中央由下往上轻抚(约6次),再滑至太阳穴轻压,重复3次;

3、由眼尾顺着下眼睑螺旋划圈(约6圈)按摩至眼头,再于精明穴及攒竹穴指压,接着顺着上眼睑滑回眼尾,重复3次  

4、先在眉头轻压,再绕眉毛上方滑至眼尾经下眼睑回到眉头,重复3次;

5、从鼻梁两侧由上向下轻擦,再于鼻翼两侧做半圆形滑动(约6次);

6、由下巴顺着嘴角往人中方向,以半圆形方式轻轻的来回滑动(约6次);

  7、将脸颊划分为三条线,分别为下巴→耳下、嘴角→耳中、鼻翼→太阳穴,以中指及无名指指腹螺旋划圈按摩(每条线约6圈);

8、利用双手手掌,由下往上交替轻抚(约6次),一侧脸颊做完再换另一侧;

9、以双手手掌,在颈部由下向上轻抚,重复6次;

10、以拇指及食指在耳朵处,由上往下以螺旋式划圈。

 

   其实刮痧瘦脸法,是一种很简单的方法,以上的动作要领您学会了吗?首先我们要买刮痧用的道具,比如刮痧板等等,在一些美容院或者市场上就可以很轻松的买到,只要您学会了以上的动作要领,自己就可以在家进行刮痧瘦脸了,不用去美容院,简单又方便。

 

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