女人阴道收缩的方法主要包括阴道收缩运动、提肛运动以及憋尿缩阴等，也可以通过做缩阴手术达到收缩阴道的目的。
1、阴道收缩运动：阴道收缩运动的方法是平躺放松全身，然后收紧阴道保持3秒到5秒钟后放松，反复做该锻炼，有一定提升阴道收缩力的作用。
2、提肛运动：提肛运动就是有规律的收缩和放松肛门，能促进会阴部位静脉血液循环，也能在一定程度上起到收集阴道的作用。
3、憋尿缩阴：憋尿缩阴是在每次有小便时故意憋尿，也有收缩阴道的作用。
4、手术：如果阴道松弛的症状比较严重，就需要去医院通过做缩阴手术去除多余阴道后壁组织，能达到快速收紧阴道的目的。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
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