来例假前恶心可能是不良饮食、不良情绪、月经前综合征等导致。
1、不良饮食：来例假前恶心可能是由于身体的激素水平出现异常所引起，需要通过生活中多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，能够减轻出现的恶心症状。
2、不良情绪：来例假前恶心也可能是由于长时间的不良情绪导致身体出现异常所引起的，需要通过保持好愉悦心情，合理的休息能够减少出现的异常表现。
3、月经前综合征：来例假前恶心或者是由于月经前综合征所引起，可以通过多喝温开水，提高身体代谢能够减轻。
除以上相对常见的原因以外，还可能是胃肠道异常所引起，具体需要到医院进行相关检查选择针对性进行治疗。
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