1、要坚持乳头清洁,每天洗完乳头后用医用棉签蘸温水,然后在乳头上轻轻擦拭,要仔细擦拭,可能会有很多白色的东西被擦出来,这样可以清洁乳头,使乳头有两个好处,一是可以清洁乳头,使乳头保持顺畅,二是让乳头不断摩擦,达到锻炼乳头的目的!
2、身体出现部分皮肤瘙痒的乳房,需要到医院检查是否存在妊娠肝内胆汁淤积症。怀孕乳晕痒这是妊娠晚期表现为皮肤瘙痒、胆汁淤积和黄疸的疾病,怀孕早期早期可能出现明显的反应。造成这种疾病的原因还不清楚,可能与经内分泌免疫调节、家族遗传、外源性因素等有关。
3、乳头在怀孕的时候要做一些清洁工作,如果发现乳头出现干燥的情况,需要在乳头进行适当的清洁,比如在乳头摸一些没有刺激的乳液,就可以保持局部的清洁,防止局部出现菌裂。
4、每日用棉球沾水或用婴儿油清洗乳房,避免使用碱性香皂。注重饮食,少吃海鲜和刺激性食物。食用大量的蔬菜和水果。