1、产后子宫的恢复
产后子宫的恢复主要是子宫的肌纤维慢慢恢复到怀孕前。
2、其次是宫颈的恢复，分娩时宫口会开到直到小孩分娩出来。变大的宫颈口在产后也需要慢慢的恢复。
这个恢复的过程大概是6周—8周，而且这个过程大家肯定会有感受：有的时候会感觉到肚子疼，我们叫子宫收缩，如果产后喂奶，这个感觉会更明显，小孩一吸奶会刺激子宫收缩，但是两三天以后慢慢适应了，疼就不觉得这么明显了。
3、阴道有分泌物，开始大家知道都是血性的，然后慢慢慢慢变成酱颜色的，然后慢慢慢慢变成白的，大约4周恢复干净。如果40几天还没有恢复干净，就要看有没有异常情况。
4、产后一般两三天出来的是初乳，这个初乳是很宝贵的。到2周以后就形成了成熟的乳，成熟的乳和初乳含的东西有些变化，开始蛋白质多一点，后来慢慢慢慢蛋白质少了脂肪和乳糖就多了。
总是女性产后一个月肚子疼，是由于子宫正在收缩恢复的时期，所以发生肚子疼是正常现象，不必过于担心，因为子宫需要恢复到原来的大小，尤其是孩子吃奶水刺激奶头的时候更为明显，多吃些有营养的食物能有效的改善的。
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