月子里能吃够茄子吗

作者:xuyan3281  时间:2015-08-09 22:07:58  来源: 大众养生网

因为茄子也是属于蔬菜一类的食品,对身体没有很大的影响,所以产妇坐月子是可以适当吃一点的,请不用担心。但建议一次不要吃得太多,以免引起上火。注意休息,多喝开水,注意保暖,避免着凉。

 建议在月子期间多吃一些蔬菜,但蔬菜要炒的火大一些,每顿饭都可以吃,但一次不要吃得过多,也可以吃水果的,只要把水果在温水里泡热后就可以吃了,每次也是少量。

月子里是可以吃一些水果和蔬菜的,因为这时候各种各样的营养都需要,茄子里面含有很多维生素和胡萝卜素等等,可以提高刚生完孩子的妈妈们的免疫力,预防各种各样的疾病。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫