女生变声期是哪个时候

作者:xuyan3285  时间:2015-09-06 20:42:44  来源: 大众养生网

女生变声期一般是在13岁到16岁,具体与个人的声带发育有较大的关系。

女生变声期是成长需要经历的必然阶段,并且女生通常也要经历,多数是指声音从同音变为成人。如果声带发育相对比较早,女生变声期大概在13岁,会由于喉头以及声带增长,从而出现音域狭窄或是发音疲劳等情况,逐步转变为声音改变。如果女生声带发育相对比较晚,女生的变声期大概是在16岁。

而女生变声期会随着体内雌激素分泌增加,也会有一系列的变化,首先在进入变声期后喉结会变小,分泌物可能会有所增多,多数会感觉咽喉部位有异物感,声带也会出现变化,频率相对会比较高,声调逐渐变高,只是音域相对会变窄,如果长时间发生可能会出现疲劳感,如果大声说话可能会引起声带水肿或是声音嘶哑等情况。

但是相较于男生来说,女生变声期的变化相对不太明显,但是在变声期也要注意做好咽喉部位的保养,饮食要注意清淡,尽量避免吃辛辣刺激性食物,并且也要避免用嗓过度,以免增加咽喉部位的不适感。

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