切除子宫卵巢后怎么保养

作者:xuyan32810  时间:2015-12-21 11:16:32  来源: 大众养生网

切除子宫卵巢后要注意休息、增加营养、定期复查等。

1、注意休息:女在切除卵巢之后身体会有一定损伤,需要一段时间恢复,在这期间要避免过度劳累,可以适量做一些有氧运动,比如慢走、练瑜伽、快走等,增强机体免疫力,使身体快速恢复。

2、增加营养:女性子宫卵巢切除后除了休息和运动之外,还要加强营养,平时在生活中可以多吃一些新鲜蔬菜水果,比如草莓、苹果、香蕉等,补充维生素以及微量元素,加快皮肤新陈代谢,起到保养皮肤效果。

3、定期复查:子宫卵巢切除后,要定期到医院复查,了解身体健康状况,以免身体出现异常。

除了以上方法之外,也要经常吃一些保健品,预防女性提前衰老。

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