排卵期烦躁怎么回事

作者:xiaobao40  时间:2016-01-03 12:50:14  来源: 大众养生网

排卵期烦躁一般情况下是体内激素水平变化引起,属于正常生理现象,不需特殊治疗。

排卵期是指下次月经来潮前的14天左右,体内卵子会发育成熟,排出体外,如果在此期间同房能够增加受孕概率。同时体内的激素水平也会发生一定变化,所以应注意适当卧床休养,避免过度疲劳,饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜,能够加快身体新陈代谢,有利于身体健康。

日常生活中也需保持局部卫生,勤换衣物,并坚持每天用温水清洗局部,能够降低局部炎症风险。

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