做有氧运动能使胸部变大，比如散步、游泳、跑步等，具体的调理效果因人而异。
1、散步：在散步的过程中，能够促使人体的代谢速度增快，可以加快胸部的营养物质吸收情况，能够达到胸部体积增大的作用。
2、游泳：游泳锻炼的过程中，可以促使胸肌部位的代谢速度增快，能够促使胸部的肌肉增大，能够帮助胸部体积变小的症状改善。
3、跑步：在锻炼期间使人体的代谢速度增快，能够加快胶原蛋白的合成，从而有助于胸部体积增大。
除此以外，也可以做瑜伽锻炼，对胸部也能够起到保养的作用。
做什么运动能使胸部变大呢
作者：xiaobao9 时间：2016-01-09 15:00:25 来源：
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