眼睛结膜结石是中老年人中比较常见的眼科疾病,多数是由于慢性结膜炎或沙眼没有得到很好治疗而导致的,这种疾病除了积极配合医生进行治疗外,其实患者本身也是需要忌口的,眼结膜结石的患者要注意饮食方面的11点。
1、慢食:首先吃饭的速度不宜过快,“一口饭嚼30次,一餐半小时”没有这种方法还有更多的好处:健脑、减肥、美容、防癌。
2、早食:即三餐皆宜早。早饭是一天的“智力开关”;早饭吃早,有利于消化,预防肾结石。
3、食疗:充分体现食疗互补的原理,是获得多种营养物质的保证。可以从一天吃10种、15种食物开始。
4、吃素:不可一概而论,素食是防治文明病的核心措施。
5、淡食:含盐、少油、少糖等。是预防肾结石的方法之一。
6、新鲜食品:大多数食物都是新鲜的,而且可以保存很多“活的营养物质”。倡导“鲜吃鲜做”、“不剩”。
7、清洁:“清洁”包括无尘,无细菌病毒,无污染物。
8、生食:不是所有都生,而是“适合生食的尽量生食”。
9、冷:食用温度过高的食物,对食道健康有害。低温可以延寿,冷食也能增强消化道的功能。
10、定食:定时定量进食,长时间形成动态平衡,这是人体生物钟的要求。
11、小食:二十一世纪进餐的制法以日进五餐或六餐为宜,有多重功效的三餐(上午十点、下午16点和20点)被称为“小餐”,具有多重功效。不同于平时所说的点心,后者没有定时定量的概念,导致了与正餐的矛盾。
上面是我给大家介绍的结膜结石饮食注意事项的介绍,希望大家通过以上介绍可以对结膜结石的饮食注意事项有一个更好的了解,祝患者早日康复。
