有的时候，手上会莫名其妙的起一些小水泡，并且还伴随着瘙痒的情况，首先提醒，这时候千万不要用手去抠，要注意手部的卫生，饮食要以清淡为主，然后采取有效方法来解决。
一、手上起小水泡很痒脱皮怎么办
1.手脱皮瘙痒忌用热水烫
2.避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
3.养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用起小水泡的手搔抓别处皮肤。
4.患上足癣后，要坚持正常治疗。平时要擦些抗真菌的药膏，如有必要，还可同时口服抗真菌的药。频繁出入各种公共场所易染上足癣。出门在外，要尽量不穿公用拖鞋，少洗桑拿浴，注意个人卫生。
二、注意卫生
注意个人及家居卫生，要经常洗手，并且保持干燥，衣服、被褥等都经常清洗，晾晒，减少真菌滋生。
三、避免抓挠
出现小水泡，非常痒，很多人都会选择挠，但是会出现越挠越痒，而且水泡会破了流水，这样反而会加重而且感染其他部位，所以不要抓挠，如果很痒可以用手掌搓一搓或者用凉毛巾敷一下，止痒。
四、避免交叉感染
如果有脚气不要用手去抠脚，洗脚、给脚上药膏完成后要赶紧去洗手，家人有脚气也要做到不乱穿拖鞋、分开盆洗脚等，避免交叉感染。
五、使用抗真菌药
最常见、方便的方法就是用抗真菌的药膏，涂抹患处，几天之后就会见到疗效，皮肤能够恢复正常状态。
六、食疗
身体里面的毒素过多也会导致小水泡的出现，多吃清凉泻火的食物，可以让病症缓解。比如：西瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆等食物。
七、生姜泡白酒
将生姜切片，放入白酒当中浸泡，过24小时之后涂抹到患处，能够抑制水泡，清凉止痒。
