清理血管斑块的方法主要是根据医生指导从饮食以及药物上做出合理的调整，才能达到一定效果。
1、饮食：如果血管里面出现了斑块，在生活当中首先要做好饮食方面的调整，尽量选择吃些清淡的食物，包括水果和蔬菜，能选择吃些青菜、西篮花、西红柿等，这些食物里面没有太多的脂肪，能达到促进血液循环以及帮助斑块减少的效果。
2、药物：当血管里面出现了斑块后，也可以根据医生指导使用药物治疗，主要是遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片、硝苯地平片等药物，预防血小板聚积和血脂升高，起到活血化瘀和消除斑块的作用。
需要谨遵医嘱用药，如果出现副作用，需要尽早的检查。
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