脚底发红疼痛怎么回事?

作者:zhang3  时间:2018-07-05 17:41:00  来源: 大众养生网

炎热的夏天来了,很多美眉们都喜欢穿凉鞋,凉鞋露出脚部的肌肤,风凉的同时还可以展露自己的美足,如果脚部出现问题了那露在外面就比较难看了,这个时候就穿不了凉鞋,比如脚底发红并且疼痛,这样的现象原因很多,脚底发红疼痛怎么回事?接下来我们来看看吧。

脚底发红疼痛怎么回事?

一.脚底发红疼痛怎么回事

可能高血压或肾功能问题造成的,要老人多注意休息,不要过多的活动;休息的时候将脚垫的高一些,有利于血液回流心脏减轻肿胀;可以局部热敷,比如用热毛巾,热水袋,红外线,蜡疗等等,这样可以促进血液循环,软化纤维瘢痕组织,减轻肿胀。

二.足部保养三大技巧的介绍

1、去角质

足部角质太厚,不仅影响美观,还会堵塞肌肤毛孔,使得肌肤变的衰老,没有弹性,所以,足部保养的第一步需要先去除足部的角质。用海盐搓脚,可以使毛孔张开,让海盐渗透到毛孔中,可以柔软足部肌肤,让肌肤看起来柔嫩细致;或者用热敷的方法去除角质,也是一种很不错的选择。

脚底发红疼痛怎么回事?

2、泡脚

每天进行泡脚,也是一种足部保养的方式。因为皮肤在白天通常处于一种紧张的状态,而泡脚可以缓解足部皮肤的紧张,让皮肤经常得到释放,这种放松的方式,对足部有很大的好处。但是需要注意的是,泡脚的时间不宜太长,泡脚的水温也不要过高,一般三四十度的水温就很好。

脚底发红疼痛怎么回事?

3、足部按摩

给足部按摩是一种最好的保养方式,按摩可以刺激足部的神经和血管,起到松弛和保健的作用,时常为足部进行按摩,可以令足部皮肤光滑又细腻。如果在按摩时,适当的使用一些按摩精油,效果将更好,诸如:用牛奶、蜂蜜、橄榄油调制成按摩精油,使用过后,可以有美白的功效。

三.保养足部好处

做好足部的保养工作,在夏天可以秀出自己的美丽,让自己更自信。而且足部的健康对身体也会有很大益处,时常注意足部的。

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