心虚胆怯吃什么中成药,中医衰弱综合症主要表现为心脾不足,心悸、胆怯、失眠、多梦、健忘、头晕、萎缩、舌淡、脉搏弱等。没有添加或减去枳实的胆怯也许更好。补充血液和舒缓神经片的中药效果可能更好。一般来说,饮食要清淡,不吃刺激性食物,不要熬夜喝水。
①防病和调剂
1.心悸常因情志内伤、恐惧而诱发,因此患者应经常保持愉快的心情,乐观、情绪稳定,避免情志为害,减少发病,避免惊恐和忧思恼怒等不良刺激。
2.节食有节。饮食中营养丰富且容易消化吸收,平素饮食不能过饱、过饱、过饱、戒酒、浓茶,饮食宜低脂低盐。
3.要注意劳逸结合,生活有规律。
4.心悸病机重,应坚持长期治疗。
②心慌胆怯转归
心悸的预后主要取决于本虚标实的程度、邪实的轻重、脏损的多少、治疗当否和脉象的变化等。以气血阴阳虚损程度较轻,未见瘀血、痰饮之标证,损伤脏腑单一,呈偶发、短时、阵发者,治疗及时得当,脉象变化不明显,病证多可痊愈。相反,脉象过多、过迟、频繁结代或乍数、反复发作或持续发作者,治疗相当棘手,预后较差。在临床上可出现喘促、水肿、胸痹心痛、厥证、脱证等变证、坏病,如不及时抢救治疗,预后极差,甚至卒死。
您现在这种情况主要是由于心理上的过度自责导致出现症状,需要转移自己的注意力,要重新面对新的生活同时这种情况建议还是到心理科进行一定的心理疏导,同时尽量不要回忆以前的事情,要正确的往前看,走好以后的路。不去回忆,所以慢慢就会好起来
