身体经常抽筋可能是过度劳累、受到寒凉刺激、缺钙等原因所导致。
1、过度劳累：在做了剧烈运动或者是重体力劳动之后，就有可能会导致过度劳累，也可能会造成腿抽筋症状。需要适当的休息一段时间。
2、受到寒凉刺激：在受到寒冷刺激之后也有可能会导致腿抽筋，还会引起腿部有明显的疼痛。可以通过热敷以及按摩等方法来做调理。
3、缺钙：当体内缺乏钙元素之后就有可能会导致神经兴奋值比较高，也会造成抽筋症状。可以在医生指导下通过口服乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
除了以上原因，也不排除是血液循环不通畅等因素导致，而且要到医院做检查才能明确具体病因。
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