感觉没有力气和精神通常是过度疲劳、营养不良、贫血等原因引起，可以根据不同原因进行针对性的治疗。
1、过度疲劳：可能是从事体力工作，或者是长时间过度疲劳引起，可通过适当卧床休养，能够有效缓解症状。
2、营养不良：部分患者是存在暴饮暴食、偏食等不良饮食习惯导致，可通过饮食调理，比如多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够为身体补充能量，加快身体恢复。
3、贫血：可能是体内造血功能障碍引起，需要在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物治疗可以起到补血效果，使病情得到缓解。
除此之外，还有可能是高血压导致，需要到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。
手没有力气的原因是比较多的，如果你之前有高血压现象的话现在是比较危险的，因为有可能是中分的症状，或者是重症肌无力，格林巴这些疾病都是可能会出现手物理的现象的，一
建议你还是去专业的大医院进行检查，如果你以前得过高血压的话还是比较危险的，可能是中分的前兆，重症肌无力，格林巴等疾病，也是会引起手无力的现象的，如果不及时进行检
浑身无力，多数是因为自己平时的睡眠时间不够，加上自己经常熬夜工作，导致自己精神状态不佳，浑身乏力，所以要注意自己日常生活中的工作时间要注意控制好自己的休息时间要
全身无力这不是一种疾病，很有可能是由于近段时间，压力比较大，或者是晚上休息不好导致的，这种情况的发生，感觉全身无力，一定要保证有充足的睡眠时间，也要保证有足够的
你出现手发抖的情况主要考虑是，因为平时工作原因所引起的，建议你你在这段时间一定要多注意休息，你在平时的时候也可以加强身体锻炼，这样可以增强你的体质，可以缓解身体
如果是身体抵抗力差，就会有一些浑身无力的表现，这都是因为身体虚弱引起的，注意加强营养的摄入，多吃一些蛋白质丰富的食物，注意室内的空气一定要流通，晚上睡觉的时候不
