腰椎间盘突出患者的护理方法一般有适当休息、局部保暖、按摩等方式来进行改善。建议合理饮食，均衡营养，避免剧烈运动。
1、适当休息：如果是由于日常工作量比较大，导致腰部肌肉劳损，可以通过休息来进行缓解。
2、局部保暖：没有做好身体保暖工作，导致风寒入侵，出现局部酸胀疼痛，可以通过增添异物热敷来进行缓解。
3、按摩：局部长期受到压迫，会出现血液循环不畅的现象，通过按摩促进血液循环来进行调理。
除此之外也可以通过针灸等方式来进行护理，起到舒筋活络，活血化瘀的功效。
腰椎间盘突出的患者该如何护理?
作者：kunkun 时间：2018-10-13 09:30:04 来源：
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