哺乳期喝酸奶下奶吗

作者:luoke  时间:2018-11-10 13:57:26  来源: 大众养生网

哺乳期喝酸奶一般是不会下奶的,想要下奶可以通过规律饮食、中医按摩、药物调理等调理,以免影响到宝宝的生长和发育。

1、规律饮食:规律饮食,需要在哺乳期间多喝一些汤类的食物,比如排骨汤和猪蹄汤以及鲫鱼汤等,这样不但可以给身体补充所需要的营养成分,而且还能促进乳汁的分泌。

2、中医按摩:中医按摩是通过按摩的方法能够将乳腺疏通,而且还可以促进局部的代谢速度,起到下奶的效果。

3、药物调理:药物调理可以在医生的指导下,通过口服中成药物的方法来促进乳汁的分泌,比如催乳颗粒、补血生乳颗粒、复方王不留行片等药物。

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