眼部浮肿是生活中很多人都遇到的一种情况，而眼部出现浮肿不仅影响到个人形象，同时也会容易影响到皮肤的健康，而导致眼部浮肿的原因有很多种，这可能是由于没有睡好，或者是在睡觉之前喝水过多所引起的，可以通过冰敷或者是按摩的方式来进行缓解，也可以吃一些营养食物。
怎么样消除眼部浮肿?
眼部的穴位非常密集，通过对穴位的刺激以及配合相应的眼部产品，消除眼睛浮肿不是问题。现在让我们一起学习下吧。
步骤一：食指点按听宫穴;
找准听宫穴的位置，如同所示用食指对听宫穴进行按压，保持三到五秒就可以了。
步骤二：三点均匀力量;
采用三点按压法，点压在攒住穴、鱼腰穴和丝竹空穴，手部稍微向上提拉，并且让三个穴位均匀受力。
步骤三：按压眉骨区域;
利用指尖的力度，分别对眉骨区域进行向上和向下的延展，促进血液的循环。
另一只眼睛也是采用同样的方法处理，通过对眉骨区域的刺激，能够起到不错想消除眼部浮肿的作用。
步骤四：双指V字形按摩;
如同所示，把双手的食指和中指，从四白穴开始，向着眼底的方向进行延展按摩，力度要均匀轻柔。
步骤五：指力分部于各个点;
最后利用指尖对额上的位置进行点压，通过指尖的轻柔的力度，对此位置进行按摩，帮助消除眼部浮肿。
一只眼睛的上眼皮肿，可以采用冷水冰敷。如果觉得眼部浮肿，将一勺的盐倒入一杯暖水中，把棉花湿透后压干水分，敷在眼睛上，数分钟就能有效减轻浮肿。清晨起床后喝一大杯温柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。若是前一晚上喝太多的水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冰毛巾敷眼睛。若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。也可以用药物治疗，可以用抗生素滴眼液点眼睛、涂红霉素眼药膏、口服头孢类抗生素，局部可以进行热敷。
眼睑水肿是眼科比较常见的症状，根据病因的不同，一般可以分为两种：第一种为炎性水肿，主要继发于眼睑的炎症或者附近组织的炎症，比如睑腺炎、泪囊炎、眼眶蜂窝织炎、严重的急性结膜炎等。对于这种情况建议需要根据病因给予对症治疗，可以选择全身及局部应用抗生素，控制局部炎症。第二种为非炎性水肿通，常见于全身疾病，是由于血液或者淋巴回流受阻导致，比如心脏疾病、肾脏疾病、贫血等。对于这类情况，建议要进行全身系统查体，明确病因以后进行对症治疗。此外，眼部外伤或者疲劳也有可能引起眼睑水肿，一般经过合理休息以后，症状会自行好转。
