尿道炎的预防可以通过加强卫生、调整饮食、合理性生活等方法进行预防,平时也可增强自身免疫力。
1、加强卫生:尿道炎属于细菌感染引起的泌尿疾病,平时不注意局部卫生,容易引起细菌入侵,预防尿道炎应该加强局部的卫生清洁,每天使用清水清洗尿道和阴部,尽量穿舒适透气的衣裤。
2、调整饮食:预防尿道炎在饮食方面也要有所注意,尽量保持饮食清淡,多喝水可以促进尿液代谢,起到冲上尿道作用。
3、合理性生活:尿道和阴道比较接近,不合理的性生活也容易感染尿道,形成尿道炎,要养成性生活的卫生,避免接触高危型生活。
除此之外,平时需要加强户外运动,强身健体。