长期早醒失眠可能是由于不规律作息时间、精神压力过大、抑郁症等原因导致，需要通过规律作息时间和心理治疗进行缓解。
1、不规律作息时间：长期早醒失眠属于一种神经科最常见的一种病情，可能是由于患者在日常生活中长时间的不规律作息时间会导致神经系统出现异常所引起，需要注意早睡早起，养成良好的作息时间能够缓解。
2、精神压力过大：长期早睡失眠也可能是由于长时间的精神压力过大，也会引起需要通过减少精神压力过大能够减轻。
3、抑郁症：长期早睡失眠或者是由于患有抑郁症，也会引起需要采取心理治疗的方法进行缓解。
除以下原因以外还可能是精神分裂症，具体需要到医院进行相关检查进行治疗，以免耽误病情。
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