喝酒吐了可以通过控制饮酒、调整饮食、口服药物等方法来进行改善，具体要根据醉酒的严重程度来判断。
1、控制饮酒：喝酒吐了一般是酒精的刺激造成的肠胃负担加重，会刺激胃黏膜引起呕吐，需要及时的控制饮酒量，避免酒精对胃黏膜形成刺激。
2、调整饮食：喝酒后胃黏膜受损可能会引起胃部难受，如消化不良、胃胀等症状，需要通过调整饮食来缓解醉酒症状，如蜂蜜生姜水、苹果醋等食物，能够起到一定的醒酒作用，也可促进酒精代谢。
3、口服药物：喝酒吐如果胃黏膜受损，可能还会引起胃溃疡，必要时需要遵医嘱口服硫糖铝咀嚼片、枸橼酸口服液等药物，可以保护胃黏膜，促进胃黏膜的修复。
除此之外，还可以通过中医调理等方法来进行治疗，需要到医院进行相关检查。
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