颈椎曲度变直如何睡觉

作者:xiaona  时间:2019-09-26 20:07:46  来源: 大众养生网

颈椎曲度变直一般可以选择仰卧位姿势睡觉,同时还需要选择比较合适的枕头。

颈椎曲度变直有可能是长时间低头工作所引起的,在患有这种级别之后,有可能会导致颈椎感觉到有压迫感,甚至还会导致局部出现疼痛引起肿胀,所以说在睡觉的时候应该选择仰卧位姿势睡觉,这样对于颈椎曲度恢复,也能够起到一定的帮助效果。

颈椎曲度变直在睡觉的时候尽量不要选择睡过高的枕头,否则会导致自身的病情症状出现加重,有可能还会导致患者出现恶心呕吐。

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