膝盖错位一下又回来了可能是冷空气刺激、炎症感染、外伤等原因引起，对针对性治疗。
1、冷空气刺激：没有做好膝盖部位保暖，有可能会出现冷空气刺激，还会影响到关节活动，会出现错位，一下又回来可以通过局部热敷的方法来缓解。
2、炎症感染：膝盖部位受到慢性炎症感染可能会出现膝关节受到影响，还会出现有错位一下又回来的现象，可以遵医嘱口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠片、洛索洛芬片等。
3、外伤：膝盖部位受到暴力撞击，可能会出现膝盖骨骼变形还会出现错位，需要及时做伤口包扎处理。
除以上常见因素，可能是髌骨脱位导致，可以到正规医院做检查治疗。
出现膝盖错位也是生活中常常遇到的情况，有的人会因为下蹲的时间过程而引起的膝盖错位此病出现后患者会感觉膝盖部位剧烈的疼痛感，导致不能正常的行走、站立或者是坐下对生
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