膝关节置换术后的康复训练主要包括针灸推拿，游泳、股四头肌训练等，建议在医生的指导下选择适合的训练方法。
1、针灸推拿：在康复训练时，可以在专业医生操作下进行针灸，足三里穴，阴陵泉等穴位，促进关节功能的恢复。
2、游泳：可以适量的进行游泳锻炼，锻炼肩关节周围的肌肉，增加关节灵活度，有助于病情恢复。
3、股四头肌训练：主要是通过跳绳锻炼，能够锻炼膝关节周围的肌肉，是很好的康复训练方法。
除此之外，还可以通过裸关节训练等，建议积极配合医生进行康复训练，而且要注意保暖，避免过度劳累。
膝关节置换术后康复训练有哪些
作者：wangxiaoli 时间：2019-12-15 21:35:34 来源：
大众养生网
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