一、受凉
有的时候是因为受凉造成的，比如说我们晚上睡觉的时候没有关窗户，还有晚上睡觉的时候没有盖好被子等等这些都有可能导致受凉，受凉的时候就会让我们的肩胛骨缝疼痛难忍，所以说大家一定要注意这个问题，要避免受凉。
二、工作压力较大
还有可能是因为工作压力较大造成的，有的时候我们长期伏案学习或者工作，手中拿着太多的东西，手臂很少做一些运动，这样都会导致肩胛骨缝疼痛，所以说大家在日常生活当中还要适度的缓解自己的工作压力，要注意劳逸结合才好。
三、肩周炎
当然还有一种原因就是肩周炎，肩周炎也会导致肩胛骨缝疼痛，真正的肩周炎早期表现为肩部疼痛，而且疼痛剧烈，一般在3到6个月左右的时候都会有所缓解，我们一定要勤洗衣服，勤梳头，还有就是要注意自己的卫生才好。
四、其它疾病引起
当然还有可能是因为其它疾病引起的，比如说颈椎病，心脏病以及手臂骨折等等，这样时间过久了之后就会缺乏运动，因为这些病情也是特别严重的，大家要及时的进行诊治。
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