鞘炎不会自愈。狭窄性腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病。发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎；发生在拇指或手指的指屈肌腱称为扳机指。
狭窄性腱鞘炎的治疗包括保守治疗和手术治疗。其中保守治疗包括按摩，温水浸泡，以及轻柔的被动牵拉、活动拇指。在保守治疗半年以后，如果孩子的拇指屈曲的症状没有缓解，或者反而加重了，就建议进行手术治疗。
手术治疗也有两种方式，一种是类似于小针刀、腱鞘刀经皮的一种腱鞘的松解术。但是这种松解术由于它是隔着皮肤进行的，它要松解到腱鞘，不伤及肌腱，分寸比较难把握，所以往往治疗不够彻底，而且有损伤肌腱和损伤血管神经的一个风险。另一种手术治疗，手术的切口，位于拇指掌指关节的掌横纹处，大概5-8mm。分离皮下组织，清楚分离暴露腱鞘以后，松解紧缩的腱鞘，并切除部分增厚挛缩的腱鞘，手术效果良好，复发率低，而且伤口愈合后基本不留痕迹。
狭窄性腱鞘炎原因为机械性反复刺激，使腱鞘和肌腱摩擦造成腱鞘炎症，该病注意事项主要有以下几点：
1、不能反复刺激，中间需要休息时间；
2、如果患者工作需要手部或者腕部反复工作，在工作中需要适当保护；
3、做这些动作时注意尽量要轻，比如提重东西要适当轻一些；
4、天气比较冷时做反复机械刺激要注意保暖；
5、患者一旦出现不舒服，要停下工作，搓搓手，使温度上升，可以缓解疼痛；
6、要两只手互换做某个固定动作，可以使两只手都能够得到一定的缓解，减少反复机械性刺激，才能使腱鞘炎不发生，甚至发生后好治疗。
