许多人一听到能清除肺内尘埃的食物就会想到猪血，的确，常吃猪血对人体肺内尘埃有一定的帮助，那么除了猪血外，还有什么呢?
一、海带
海带作为一种更有营养的食材，食用后对身体很有好处，因为海带富含胶质，能将肺部内的杂质排出体外，避免这些尘埃伤害肺部，也有润肺、护肺的功效。
二、梨
梨能润肺化痰，还能将肺里的尘埃清理干净，吃一点梨能润肺，这是因为梨具有清热解毒的功效，对于肺部有一些垃圾和毒素，吃一点梨子就能很好的去除，这是因为梨子具有清热解毒的功效，梨子能将体内垃圾排出，还可以用梨子熬汤吃。
三、杏仁
杏仁可帮助肺部排出毒素和尘埃，杏仁也是一种药物，医生可用于止咳润肺，尤其是那些平时特别喜欢抽烟的人，多吃一点杏仁，对肺部更有好处。
四、荸荠
荸荠现在已经上市了，如果可以多吃一点荸荠的话，对身体保健的益处就更大了。荸荠属凉性食物，具有解肺热的功效，具有清热解毒的功效，具有清肺的功效，脾胃虚寒的人不宜吃得太多，否则会对阳气造成损害。
五、罗汉果
罗汉果还有个名字叫仙人果，常喝罗汉果泡水对身体很好，有清热解毒、润肺化痰的功效，对于清除肺部尘埃也很有效果。
六、萝卜
萝卜能促进身体健康，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。萝卜既能清肺，又能润肺，吃萝卜能下气消食，对清肺化痰有很好的效果。
七、山药
山药薏米粥也能起到这个作用，而且山药里面含有大量的黏液蛋白，对肺起到很好的润肺作用，所以如果经常吸入很多粉尘，可以多吃这些食物。
