身柱的准确位置一般在后背的正中线。位于人体的背部,是督脉的穴位,经常对这个穴位按摩,能够增强身体的抵抗力和免疫力。
身柱在身体房子的中间直立,是起着支撑作用的巨大柱子,上方连接着头部,下方与人的腰背相连,在人的身体当中起着至关重要的作用,通过经常对身柱穴按摩,可以改善肺气不足,产生的哮喘,也可以改善脑力不足出现的眩晕症,身柱穴最大的用处是增强身体体质,强身健体以及提高人体的免疫力和抵抗力,对于免疫力低下的老年人和小孩子,经常对这个穴位做一定按摩,尤其在晚上睡觉之前对家里的老人按摩这个穴位,能够为身体补足正气,可以增强身体的抵抗力和免疫力。对于青少年时期的孩子,尤其在春季通过经常对这个穴位按摩,也可以起到长高的作用。
在冬天天气比较寒冷的时候,没有做好身体的保暖工作,尤其是拴住部位的保暖工作,年龄比较小的婴儿可能会出现消化不良以及吐奶的情况,也会影响到孩子正常的入睡,年龄比较大的老人可能会出现感冒支气管发炎以及咳嗽的问题。