三十六度九一般是不算发烧,属于人体的正常体温,因为人体的正常体温在三十六度三到三十七度三之间,这都属于比较正常的情况。
如果出现了体温高于三十七度三就可能会低热的情况,可能是受到感染性疾病的原因导致,也可能是由于风热感冒的原因引起,另外也不排除是着凉导致的可能性。无论是哪种原因导致体温出现了升高的情况,都可以先通过物理退烧的方式来改善,比如使用退热贴和使用热毛巾擦拭身体的方式来辅助退烧,同时还要注意多喝水来补充身体内所需的水分。
如果通过物理退烧的方式没有达到改善患者发烧的情况,就需要积极的配合医生,通过服用对照药物的方式来改善,同时还可能需要通过服用抗病毒或者是抗感染的药物来改善,这样才有利于身体的恢复,除此之外还可以通过静脉输液的方式来消炎治疗。
日常生活中为了避免身体出现发烧的情况,除了要做好身体的保暖和护理工作外,还需要注意适当的参加体育锻炼来提高自身的体质和免疫力,这样也有利于预防疾病以及预防细菌和病毒感染,同时还有利于身体的健康。