盐水刷牙主要具有消炎可杀菌作用，一般可以有效的去除口腔当中的细菌，有利于口腔清洁。
盐水刷牙对于口腔是有一定好处的，帮助牙齿当中的炎症得到消除，如果在生活当中没有注意好口腔的卫生或者吃了过多辛辣和刺激性的食物，导致牙齿上皮存在炎症，比如存在了牙龈炎或者牙髓炎，可能会导致牙齿上面出现疼痛以及出血，通过按时刷牙方法改善，帮助局部的炎症得到消除，改善炎症刺激所引起的疼痛肿胀或者不良症状，还能达到保护牙齿效果，预防牙齿损坏，促进牙齿坚固。
盐水刷牙过程当中，应该掌握好力度，尽量不要用力过大，以免导致牙龈部位出现受损，从而也会增加局部的疼痛感，有可能会导致炎症刺激局部的皮肤。
因为食盐是有一定的杀菌作用，所以有的外科会用它来清洗伤口，消炎，如果我们有时早上喝一点淡盐水，或者是每天适当地用淡盐水漱下口，刷牙，也是可以有消炎止痛的作用，并
用盐水刷牙能起到美白的效果，可以适当的用盐水刷牙，不要每天都用盐水刷牙，盐水刷牙虽然起到清洁牙齿的作用，但是时间长了还会造成牙龈出血，除了用盐水刷牙以外，还可以
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