艾灸脚底出汗是排湿吗

作者:huang  时间:2020-06-15 14:17:14  来源: 大众养生网

艾灸脚底出汗不一定是在排湿。艾灸能够具有通络温经作用还可以起到散寒祛湿功效,使用艾灸局部皮肤时,艾灸的能量会通过皮肤渗透到人体当中,能有效的推动气血运行加快身体的血液循环和代谢速度,如果身体内有水湿聚集,汗液比较黏或者发黄,可能是身体出现了排湿现象,艾灸局部温度会升高,局部会出现汗液的排泄来调节体温平衡,不一定是在排湿,有可能是在出汗。

艾灸脚底还可以有效的调理身体,缓解局部疼痛,增强身体的免疫力,艾灸后局部皮肤出现了潮红,有可能说明体内的湿气较大,体内湿气大有可能是跟居住的环境有很大的关系,平时不注意局部的保暖或者经常待在潮湿的环境中,会引起体内湿气较大,还会引起身体疲惫无力,嗜睡等症状,做艾灸能有效的调理身体,改善湿气较大,促进身体的代谢功能。

做完艾灸要做好身体的保暖措施,在艾灸局部的毛孔会全部打开,不注意穿衣有可能会导致身体的寒气入体加重湿气症状,艾灸后不可以吃辛辣的食物,也不能吃海鲜。

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