脾胃虚寒一般需要选择温热性的菜，能够达到补脾胃的效果，也有助于改善胃寒的症状。
温热性的菜主要包括了红萝卜和生姜、香菜、韭菜，同时也可以选择吃洋葱、大蒜等，这些都属于温热性的蔬菜，在吃了之后能够补充身体所需要的营养成分，里边含有大量的维生素以及微量元素，其中的矿物质元素含量也是比较高的，可以达到提高提高自身免疫能力和抵抗力的效果，同时还具有一定的驱寒作用，可以帮助改善脾胃虚化所引起的各种临床症状，但是只能起到一定的辅助改善效果，不可以作为药物来使用。
脾胃虚寒一般指的是脾气虚弱和脾阳不振，会导致患者出现面色苍白和面色萎黄，而且还会伴有四肢乏力和腹部胀气，并伴有腹胀和腹痛，也可能会造成大便次数增多和食欲比较差等症状。对于症状比较严重的人群，可以通过口服中药的方法来做调理，一般需要选择健脾养胃和温中散行的中药来做的，可以通过口服附子理中丸来做治疗，也可以通过桂枝和芍药等中药来做调理。热量饮食上必须要合理的改善，要尽量避免吃一些寒凉性的食物。
雨季、莫忧离问#我的脾胃一直以来就是不太好，经常的会胃痛，而且还经常便秘，想知道像我这种脾胃比较虚寒的人在平时不能吃些什么呢？大众养生网小编解答：脾胃虚寒的人不
跑调的情歌～问#爷爷年纪也是比较大了，随着年龄的增长，食欲方面也不是很强了。有的时候，他也会感觉到浑身乏力，并且会怕人，其实这是脾虚的症状，脾虚胃寒怎么样做调理
梦剩哪一些问#最近身体不舒服，而且房事质量降低，到医院检查后老中医说我脾虚肾虚，而胃寒是由脾虚肾虚引起，目前吃了两天的中药，效果不是特别理想，所以想问问男人胃寒
乱世丶Hi丿神问#天气变冷后总感觉胃痛，而且食欲也没有以前的好，到医院检查后说是胃寒脾虚，听说日常生活中的调理对这种疾病治疗有不错的效果，但又不知道调理的方法，
雨打芭蕉残问#我最近常常是中午吃过饭后没一会就肚子疼，我家附近药店里有一个中医，人家说我这是脾胃虚寒，脾胃虚寒的人吃什么好呢？大众养生网小编解答：脾胃虚寒的人经
盲目的愛情问#我这段时间感觉自己肠胃不太好，有的时候会感觉胃痛，而且舌苔发白，食欲减退，中医说是脾胃虚寒，脾胃虚寒症是怎么回事的啊？大众养生网小编解答：脾胃虚寒
