皮肤过敏不能随意吃东西,尤其是辛辣的食物(辣椒、葱、姜、蒜等)、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁,使用温水洗脸,不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹。一旦脸上出现红疹子时,不要使用化妆品来遮盖过敏。皮肤过敏产生的主要原因是,皮肤角质层变薄的情况下,受到外界的过敏原刺激后,出现的过敏现象。只有将皮肤角质层彻底的修复,才能从根本上解决皮肤过敏问题。
皮肤过敏的饮食注意事项:1、少食辛辣,如辣椒,洋葱等,少饮酒。2、禁吃烧烤食物,这些食物对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水。3、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。