便秘能吃海参吗

作者:小雨  时间:2014-08-21 14:47:46  来源: 大众养生网

便秘一般可以吃海参,吃海参并不会导致便秘加重,而且还可以补充身体所需营养,对人体有一定好处,所以便秘患者可以吃海参。

便秘在生活中比较常见,引起便秘原因有很多可能跟饮食不当、压力过大、不良排便习惯等原因有关,长期便秘,体内有害成分不及时排出,会导致皮肤变差,还会使脸上长斑。便秘患者吃一些海参可以补充维生素、微量元素,蛋白质等营养成分,起到抗氧化作用,缓解皮肤长斑。

虽然便秘者吃海参对身体有好处,但是并不能改善便秘。患者便秘比较严重,可遵从医嘱口服润肠通便药物治疗,比如通便灵胶囊、聚乙二醇4000散、酚酞片等。

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