高血压患者的护理是非常重要的，高血压患者除了要保持日常的服药外，饮食也是和高血压患者的健康有着密切的关系，所以高血压患者一日三餐都是要非常注意的，高血压患者一定要戒烟戒酒，茶有令大脑兴奋血压升高的作用，所以最好茶也不要喝了，那么高血压患者可以吃什么呢？
高血压的患者可以多吃一些有降压功效的蔬菜和水果，此外那些含有丰富维生素的食物也是可以吃的，高血压患者需要补充维生素C，所以可以多吃含有维生素C的食物。
使君子（Quisqualis indica L.），主产四川、福建、广东、广西。本种为古今中外著名的驱虫药，于治疗小儿病患上至少已有1600多年历史，可抗皮肤真菌。
药理作用
驱蛔虫作用
使君子在体外试验中对蚯蚓、水蛭、猪蛔等均有较强的抑制效果。如曾报告10%的使君子水浸膏于0.5-2小时内可使蚯蚓昏迷或死亡，但95%乙醇浸膏无效。有人试验了20种中药的50%乙醇提出物对猪蛔、蚯蚓及水蛭的杀虫效果，结果使君子、鹤虱、芜荑、槟榔、贯众、川楝子、雷丸及吴茱萸等8种有显著作用，其中尤以使君子的作用为强。猪蛔首部描记法实验表明，使君子仁提取物有较强的麻痹猪蛔首部作用，在麻痹之前，往往先有刺激现象，其有效成分为水溶性，高浓度酒精、石油醚及氯仿提出物均无效，使君子灰分也无效。使君子驱蛔有效成分一般认为系其所含之使君子酸钾。使君子酸钾在体外对整体猪蛔有明显的抑制作用，但不能杀死它。日本人从毛使君子中提得的使君子酸，对猪蛔也有明显作用，能引起整体猪蛔运动失调，其最低有效浓度为1：1000。但也有人曾从使君子提得吡啶及其同类物，含量约千分之一，而吡啶类有杀虫及驱虫效能，故认为使君子的驱蛔作用可能与此也有关。另还有报告使君子油与蓖麻油之混合物对人与动物也均有明显的驱蛔效果。
驱蛲虫作用
对于自然感染鼠蛲虫的小鼠的实验结果表明，使君子粉、使君子和百部粉合用均有一定的驱蛲作用，对于幼虫，使君子粉剂无效，但使君子粉剂和百部粉剂合用，则稍有效果。
抗皮肤真菌作用
使君子水浸剂在体外对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小芽孢癣菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌、腹股沟表皮癣菌、星形奴卡氏菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
其他作用
使君子粉剂对自然感染的鼠蛲虫病有一定的驱蛲作用。与百部粉剂合用，效力较单用时好，且对幼虫亦稍有作用。水浸剂（1:3）在试管中对某些皮肤真菌有某些抑制作用 。抗肠寄生虫：水浸剂或乙醇浸剂36%浓度，对体外保温培养的猪蛔虫5分钟可使麻痹；使君子油40%浓度，经30分钟，尚不能麻痹猪蛔虫，而去油水浸剂19%浓度3分钟即可使猪蛔虫麻痹，在虫体麻痹前均先有短暂兴奋现象；使君子仁、壳及叶100%前剂对蚯蚓有麻痹作用，叶作用强于仁、壳，而毒性较小；0.1%使君子酸钾可使蚯蚓在8小时内死亡，对猪蛔虫亦有抑制作用。
使君子 - 药(毒)理学
使君子毒性不大，粗制品（26.6g/kg）给犬口服，除产生呕吐、呃逆外，并无其他中毒症状，其树胶于0.83g/kg时亦产生同样作用。水浸膏皮下注射于小鼠，数分钟后，即呈抑制状态，呼吸缓慢不整，1-2小时后全身发生轻度惊厥，随即呼吸停止。最小致死量约为20g/kg。使君子油50-100mg/10g给小鼠或家兔口服，未见中毒现象。
毒性：粗制剂26.6g/kg或所含树胶0.83g/kg灌胃，均可使狗产生呃逆、呕吐及中枢抑制；小鼠皮下注射先呈抑制，继而痉挛，最后因呼吸抑制致死，最小致死量为20g/kg。
上文我们介绍了高血压患者需要注意自己的饮食，饮食关系到高血压患者的健康，高血压患者最好要戒烟戒酒，另外高血压患者最好就不要喝茶，上文提到的使君子有非常好的抗皮肤真菌的功效，高血压患者吃使君子没有什么问题。
