内分泌失调怎么调整

作者:米老头  时间:2014-09-11 20:47:53  来源: 大众养生网

内分泌失调调整一般需要通过生活干预、饮食改善、药物治疗等方式治疗。

1、生活干预:通常需要选择规律作息时间,避免长时间熬夜,减少心情过度紧张,对于内分泌失调引起的不适症状,能够达到改善效果。

2、饮食改善:需要以清淡好消化食物为主,不仅能补充体力所需各种营养物质,还能促进自身代谢,有助于体质增强。避免吃刺激生冷性食物,干扰患者正常恢复。

3、药物治疗:通常需要谨遵医嘱服用丹栀逍遥散、静心口服液、益母草颗粒等药物调理。

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