额头上长脓包可能是饮食因素、毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因引起的，需要结核原因进行治疗。
1、饮食因素：在平时喜欢吃一些过于辛辣以及刺激性的食物，上火之后通常会引起额头上面出现长脓包的症状，可以多吃一些绿色蔬菜和水果进行改善。
2、毛囊炎：这属于皮肤疾病，主要是受到了细菌感染引起的，会引起额头上面长脓包，可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善。
3、皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿也会引起皮肤上面出现长脓包的症状，如果体积比较大，可以通过激光进行去除。
除了以上比较常见原因外，也有可能是痤疮导致的，需要去医院皮肤科进行检查，针对原因做改善。
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