肋骨软组织挫伤一般可以通过局部冷敷、局部热敷、药物治疗等多种方法改善，有利于症状的减轻。
1、局部冷敷：一般可以在受伤后的24小时之内，通过冷敷的方法改善，能够达到缓解疼痛的效果，也能够避免肿胀的症状加重。
2、局部热敷：需要通过使用热毛巾热敷，这样能够达到促进局部血液循环的作用，加快肿胀的吸收和消退。
3、药物治疗：如果自身的肋骨软组织挫伤症状比较严重，一般需要通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、云南白药喷剂等药物调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，也可以通过日常护理等方法来进行调整，都能够达到调整效果。
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