早上起床嗓子疼可能与空气干燥有关，也有可能是咽喉炎的原因所致，同时还需要考虑感冒的原因。
1、空气干燥：如果室内的环境比较干燥，可能会造成身体水分的流失，并且会伴随咽喉黏膜的干燥充血，从而会在早上时候出现嗓子的干燥以及疼痛情况发生，可以通过适量的喝水来缓解，同时还要注意保持室内的温湿度适宜。
2、咽喉炎：咽喉炎一般是指咽部的黏膜或者是淋巴组织发生的炎症，可能与微生物感染或者是粉尘等环境刺激所致，会造成咽喉部位的黏膜出现炎症性反应，引起局部出现充血肿胀，并伴有咽喉部位的灼热发痒以及疼痛感。并且会在早上起床之后出现明显的嗓子疼痛。
3、感冒：感冒通常又叫做上呼吸道感染，一般是指鼻腔、咽、喉等部位的急性炎症，可能与受凉或者是感染有关，会造成出现鼻塞、鼻炎或者是打喷嚏的症状，同时也会伴随咽喉，不会受累引起眼部的发痒或者是灼热，同时也会造成出现早起时嗓子疼痛的情况，并伴有声音嘶哑。
需要结合具体的病因进行治疗，而且也要注意清淡饮食，多吃一些瓜果蔬菜。
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