胳膊肌肉萎缩的原因可能是营养不良、制动时间比较长、肌肉损伤等因素组织。可以多吃一些优质蛋白类的食物来帮助改善。
1、营养不良：如果身体当中的营养成分摄入不足的情况下，就有可能会导致肌肉的营养供给不足也会造成肌肉萎缩的症状。可以选择吃鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。
2、制动时间比较长：如果出现了骨折症状，需要长时间的制动，在制动的过程中就可能会导致肌肉出现萎缩的状态。一般需要通过积极的做一些康复训练来做改善。
3、肌肉损伤：在胳膊的部位肌肉出现严重的损伤之后，也可能会导致肌肉收缩无力，没有及时治疗的情况下，还会造成肌肉萎缩。可以通过针灸的方法来做调整。
除了以上原因，也不排除是肌无力等症状所致，还需要到医院做检查才能明确具体病因。
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