神经过敏焦虑症的表现包括躯体症状、过分担心恐惧、情绪症状等,可以通过日常生活调理、心理治疗、药物治疗等方法改善。
一、神经过敏焦虑症的表现
1、躯体症状:神经过敏焦虑症经常会引起一些躯体症状,比如心慌、心跳加速、胸闷、尿频、尿急、恶心、腹胀、腹泻、头晕、头痛等。
2、过分担心恐惧:神经过敏焦虑症的患者会出现过分担心恐惧的症状,比如总是担心在别人面前出丑,精神过度紧张、躯体焦虑、恐惧,害怕等。
3、情绪症状:对任何食物反应都比较敏感,会莫名其妙的出现烦躁焦虑等症状。
除了以上症状还可能会出现大量出汗、皮肤燥热感等症状。
二、神经过敏焦虑症治疗方法
1、日常生活调理:神经过敏焦虑症的患者在平时要多做一些深呼吸,能够缓解压力,注意规律作息,保证充足的睡眠,饮食上多吃一些清淡有营养的食物。
2、心理治疗:神经过敏焦虑症属于一种心理作用,需要在医生指导下进行心理治疗,通过对患者进行心理疏导,使患者增强自信心。
3、药物治疗:如果神经过敏焦虑症患者的症状比较严重,可以在医生指导下服用药物治疗,比如醋酸地塞米松片、谷维素片、劳拉西泮片等药物。
除了以上的治疗方法,还需要保持良好的心情,有助于病情恢复。